Les noves tecnologies han envaït la nostra vida quotidiana des de fa un temps i s’està produint un canvi en els nostres usos sense parangó, que comporten efectes psicològics negatius en el nostre dia a dia. Especialment, l’ús de les Xarxes Socials està condicionant la nostra manera de relacionar-nos, estimar-nos, odiar-nos.
Han aparegut addiccions noves a internet i a les xarxes però aquest article vol parar esment sobre els efectes psicològics negatius de l’ús de les Xarxes que passen fàcilment desapercebuts. El costum normalitzat i generalitzada del seu ús fa que no les detectem i poden estar influenciant negativament la nostra vida.
Llistat de 10 efectes psicològics negatius de les Xarxes Socials
A continuació fem un petit llistat dels principals efectes psicològics negatius que es produeixen pel continuat ús de les xarxes socials i internet en el nostre dia a dia:
1.- L’estrès davant la falta d’informació a tot moment i en qualsevol lloc.
No solament necessitem saber-ho tot immediatament sinó que, gràcies a que podem resoldre preguntes amb els cercadors en qüestió de minuts, augmenta la nostra operativitat i per això la quantitat de coses que podem realitzar en una petita franja de temps. En el que abans trigàvem unes hores o dies, en l’actualitat és qüestió de segons, fem coses de forma paral·lela, triple, angoixant-nos en demanar-nos més a cada moment, fins a l’extenuació del final del dia.
2.- La insatisfacció de les relacions establertes o mantingudes per xarxes
Les relacions establertes a les xarxes socials també poden denominar-se “relacions líquides”, a causa del seu poc grau de profunditat emocional real en la majoria dels casos: “et dic que et vull pel mòbil, et deixo pel mòbil, deixo una amistat, una activitat, etc.”
No afronto els meus compromisos de forma real, el mòbil em serveix per no donar la cara. Això va a fer sentir-nos malament d’una manera o una altra.
3.- Les xarxes socials com a focus de malentesos.
La falta de presència física amb tot el llenguatge no verbal que acompanya a la comunicació humana i que confirma o contradiu el missatge, converteix els missatges escrits en focus de malentesos difícilment solucionables. A més, la falta de la presència física o la d’algun sentit de forma continuada, produeix una angoixa vital davant la falta de sustentació humana en la comunicació. Som éssers socials des dels nostres inicis i “una mare ens va mirar a la cara quan vam néixer”.
4.- L’increment de la inseguretat i del control en la relació amb l’altre.
Foment de la gelosia: “Ha llegit el whatsaap però no em contesten, què passarà… pansa de mi, no em fa cas…ja no em vol.” Escenes així se succeeixen, necessitem un contacte freqüent per al control de la conducta de l’altre. El temps es plega, no existeix el temps de cadascun per a les activitats pròpies, per a la seva individualitat. Davant d’aquest tipus de temps, ens angoixem i elevem la demanda i el control. Segons aquest article antic en La Vanguardia, l’ús de whatsapp ha destruït 28 milions de parelles.
5.- El joc de la seducció desaforada.
Les xarxes faciliten la cerca de relacions, virtuals, sense posar la cara, sense festeig, un tempteja amb varis, vàries,sedueix, es masturba, etc.Complica les relacions en les parelles… “a qui escriu en xarxes el meu marit quan s’enganxa al mòbil…” tornen a aparèixer les conductes de control, les parelles es miren els mòbils d’amagat, es requisen el mòbil… les escenes de gelosia estan servides i el seu sofriment també.
6.- La paciència està renyida amb les xarxes.
Aguditza la fantasia que tot pot ser ràpid i accessible, llegim una sinopsi i ja sabem d’un tema, una mica d’aquí i d’allà. Curta i pega. El mal ús de la xarxa desemboca en la rapidesa i la hiperactivitat, no l’esforç.
7.- La massa segueix a l’amo.
Des de la més estricta individualitat de l’ordinador o del mòbil propi, tota la massa segueix a l’amo que mana. L’amo pot ser el blogger que crea tendència, no importa el contingut, sustancioso o disbarat, se segueix i s’expandeix. Un s’adhereix en una activitat frenètica. No deixa de ser el perillós discurs de la massa seguint a l’amo donis del sofà de casa i pensant que es tracta d’una activitat individual i crítica.
8.-Som un producte d’internet, de vegades absurd.
Per a internet som sobretot consumidors. L’home és un comprat nat. Embenis com més hiperactivo siguis a les xarxes i en internet. Si no estàs en ell, estàs mort. El més important és tenir seguidors gràcies a tenir una activitat hiperactiva a les xarxes, no importa tant el contingut, importa el ràpid, l’actual, el graciós, l’escarit, l’absurd, el chic.
9.- La intimitat a portes obertes.
Ser feliç i que els altres el vegin, pujar fotos de les moltes activitats que fem, viatges, amics… La intimitat no es guarda, no és un tresor a compartir entre la gent íntima, l’èxit social pansa per tenir, com el va ser gairebé sempre, però ara a més per fer-ho saber a quants més millor.
10.- No podem viure sense Internet.
Les parelles i les famílies sofreixen la presència d’Internet en les seves vides. Internet necessita temps, buscar, escriure, compartir, les actualitzacions, les xarxes que no paren. Poc temps per als fills i poc temps per a la família.
Creïs que pots identificar més efectes psicològics negatius de l’ús de xarxes socials i internet? Deixa’ns la teva opinió en els comentaris.
