Són múltiples les ocasions en què els pacients manifesten que tenen temor a descobrir els seus pensaments inconscients quan vénen a una teràpia psicoanalítica. Creuen que van a obrir la caixa de pandora i que d’ella sorgiran traumes dolorosos o sentiments enterrats que preferirien no descobrir. Els psicoanalistes cridem a aquests temors, resistències. I de vegades aconsegueixen boicotejar el treball terapèutic.
És cert que tot el contingut inconscient de la nostra personalitat és ignorat per la persona i per aquest motiu, és temut. I també és cert que és un contingut que conserva el caràcter traumàtic de quan va succeir, gairebé sempre en la infantesa, però no per això ho mantindrà a dia d’avui als nostres ulls actuals. Per això, es podrà pensar d’una altra manera, amb l’ajuda del professional. Amb aquest procés s’alleujaran molts símptomes.
També tenim la sospita que aquests pensaments dirigeixen bastant les nostres vides i ens sorprenem de fins a quin punt ho fan quan apareixen sentiments o conductes que no es deixen dominar per la nostra voluntat.
Fins a quin punt els pensaments inconscients i els seus sentiments associats dirigeixen la nostra vida?
Hem de reconèixer que en gran part però també la dirigeixen la nostra consciència, de vegades la nostra capacitat de raciocini i en una gran quantitat de casos, els nostres pensaments preconscients, dels quals es parla molt poc i que són fonamentals en el treball terapèutic.
En què consisteixen els pensaments preconscients?
Els pensaments preconscients estan entre la consciència i l’inconscient. Es tracta d’aquell coneixement que tenim sobre alguna cosa, algú o sobre nosaltres mateixos que quan ho esbrinem, ens produeix la sensació de conèixer-ho i que no es tracta d’un descobriment nou, que d’alguna manera en el nostre fur intern, això ja ho sabíem. És aquest un moment que els psicòlegs criden insigth, que traduït al castellà seria com “adonar-se” i és fonamental per al coneixement d’un mateix, la reflexió i el canvi.
Aquests pensaments preconscients són també els que recordem dels nostres somnis. La seva interpretació és també part fonamental de la teràpia psicoanalítica.
Com superar els temors per atrevir-se a conèixer els nostres desitjos i pensaments inconscients i preconscients?
Única i exclusivament es coneixen en la relació de confiança que estableix la persona i el professional en un context de teràpia, per això és molt important que aquesta relació s’estableixi.
